Folk frågar mig...

Folk frågar mig vad jag ska göra sen, efter mammaledigheten. Ja, du.

 

Jag tittar mig runt i mitt hem, på mitt stökiga hobbyrum där jag aldrig hinner städa eller sitta, på tidningar, olästa sen mars, på bokhögen jag vill läsa. På mina julgardiner som fortfarande hänger uppe, på krukor utan blommor. På en trädgård som förfaller, på mina livsprojekt, mina tankar och mina idéer som alla samlar damm.

 

Jag tittar mig i spegeln, på nya rynkor, några gråa hår, på trötta ögon. På mammakilona och amningskläder. På mamma-tofsen.

 

Jag hör folk prata om politik, själv försöker jag minnas om valet var den 14:e eller 19:e, efter ett skämt om Sverigedemokraterna.

 

Jag hör folk diskutera världsekonomi, själv har jag endast koll på vad barnen behöver för nya kläder denna månaden. Jag har missat att det är krig i världen (Ryssland? Irak? Syrien?).

 

Jag ser folk rusa till jobb tidigt på morgonen, själv hinner jag inte ens sminka mig klart tills äldsta dottern ska lämnas på dagis kl.9.

 

Viktväktarna uppmanar mig att äta 8 portioner frukt & grönt om dagen, jag som inte ens hann äta frukostgröten medan den var varm.

 

Jag suckar ibland uppgivet, jag är stressad & har dåligt tålamod. Ibland är det tufft.

 

Men sedan tittar jag igen.

 

På Ikea-kassen med kläder som jag hann lägga ut på Tradera häromkvällen, när Moa slocknade kl.20. På min blogg Kemikaliekollen där jag hunnit göra två bra inlägg om regnkläder och vinteroveraller. På texten om kemikalier jag skrivit till Nellies förskola. På inhandlad mat till de fem recepten med Viktväktarmat som är inplanerad till denna veckas middagar. På tjejernas höstkläder som redan är inskaffade.

 

Och i spegeln ser jag en kvinna som fortfarande är attraktiv, som har tjockt hår, fina blå ögon & rynkorna, ja det är skrattrynkor. Som kommit igång med Viktväktarna, som börjar längta efter att träna. Som har aptit på livet, som fortfarande är kunskapstörstig och ska läsa till hösten. Som startat ett kvinnligt nätverk, för att hon vill och kan.

 

Jag tittar sedan på mina barn.

 

På Nellie, som gjort ett fint månadsschema. För varje kväll hon somnar själv & sover hela natten, får hon sätta en stjärna. Där är många stjärnor redan. En full månad betyder biobesök med popcorn, för så stor är min dotter nu att hon kan gå på bio. Jag ser henne skriva sitt namn själv, hur hon börjat lära sig räkna och skriva siffror, hur hon övar på klockan. Jag ser hur stolt hon är nu när hon lärt sig åka sparkcykel till dagis.

 

På Moa, som lärt sig sitta. Som inte sover så mycket dagtid men som ändå är en glad solstråle med nära till skratt. Jag ser hur kul hon tycker "tittut" & "bu" är, hur hon börjat få favoriter bland sina smakportioner. Jag ser hur hon börjar förstå gåstolen, hur hon börjar växa i klädstorlek 74, jag hör hon "tigger" mat, när hon är arg, när hon är mammig. Jag märker att hon somnar tidigare om kvällen och sover hela natten. Hur hon älskar att Nellie busar med henne.

 

Så mitt svar blir, jag har inte en aning om vad jag ska göra om ett år. Jag försöker leva i nuet, ta en dag i sänder, se till att min familj mår bra, att mina barn får tid. Försöka hålla huset okej, försöka ta något litet i trädgården ibland. Ge mig själv lite andrum. Försöker sänka garden.

 

För jag vet ju att det kommer lösa sig. Jag är kompetent, jag är duktig på de saker jag föresätter mig, jag är social, jag är stark och envis.

 

Och nä, så här det inte ut hemma hos oss just nu. Men kanske om en månad? Eller nästa höst?! ;)

 

 

 

Och, nä, jag kunde visst inte riktigt hålla mig här ifrån! ;)

Höstens aktiviteter!

Sommaren börjar lida mot sitt slut & så även min mans 10 veckor föräldraledighet. Känns lite vemodigt för vi har verkligen haft en fin sommar ihop, men jag ser även fram emot en höst med lite rutiner & roliga aktiviteter! För det kommer ske lite nya roligheter i mitt liv!

1. Jag ska läsa på distans, en högskolekurs på 7,5 p som behandlar informationsdesign. Ska bli mycket intressant! Och en nyttig kunskap att ha inför framtiden!

2. Jag ska fortsätta gå hos en fantastisk coach/psykolog & hoppas en gång för alla bli av med mina stresspöken. För ska jag bygga upp något nytt inom arbetslivet kan jag inte ha små stressmonster på axlarna!

3. Jag håller på att bygga upp ett nätverk av nära vänner & arbetskamrater. Ett nätverk där vi ska umgås, utbyta erfarenheter, gå på föreläsningar, utvecklas & må bra. Ska bli mycket spännande!

4. Och så har jag satt igång med Viktväktarna igen, inskrivning igår! Mitt mål är 10 kg till årsskiftet och ytterligare 10 kg fram till nästa sommar! SÅ taggad!! :)

5. Och så kommer jag snart dra igång projekt "Kemikaliemedvetenhet" på min dotters förskola. Vet i dagsläget inte vad det kommer att ge, men hoppas på utvecklande respons.

Allt detta gör att jag måste banta tid från det som "stjäl tid" från mitt liv just nu. Jag har ju gjort en diger lista på vad jag lägger min tid på, medvetna och omedvetna val. Mycket har lagts på mobilen. Jag har bantat FB, tagit bort massa pushnotiser, onödiga appar mm. Nu kommer del 2. Bort ska FB, mailen & Tradera från min Iphone. Istället kan jag titta in två ggr/vecka från datorn, mer lagom.

Men så sitter jag ju även med två bloggar. Älskar och är verkligen stolt över min blogg Änglahus & vet att ni är många som hittar hit, trots gleshet i mina inlägg. ;)

Dock är saken den att jag sällan hinner pyssla just nu, har inte tiden att fördjupa mig i ämnen och dessutom har jag upptäckt att min blogg är mycket av en dagbok för min del. Tankar om livet, saker som jag funderar på, mål & drömmar. Men den är, precis som Facebook, en envägsdialog. Och jag börjar bli lite trött på det.

Så jag vet ännu inte omfånget av mitt beslut, men det blir paus från och med nu. Så får vi se. Kanske saknar jag det för mycket, kanske kommer det något inlägg då och då. Men just nu vill jag lägga tid på annat. Bland annat min blogg Kemikaliekollen, som verkligen gör skillnad för folk. Där jag känner att jag åstadkommer något, bra information och får folk att göra medvetna val.

Jag säger därför hej tills vidare och avslutar med ett riktigt bra boktips inför höstens inne-kvällar. Mitt exemplar fick jag av mammas fina kusin, en riktig Shabby chic-tjej hon också. En riktigt bra bok är det definitivt, rekommenderar den varmt! Pedagogisk, fantastiska bilder & riktigt utbildande. Så njut av den i höst & var rädda om er. Carpe diem!



Mammakroppen & Dalai Lama!

Ja, vilken titel va? Tänkte börja lite med kroppen. Den fantastiska mammakroppen, som tillverkar ett barn under nio månader, som töjs & tänjs så mycket att hjärtat flyttar sig för att bebisen ska få plats. Vilka fantastiska mekanismer vår kropp har! Så stolta vi borde vara! Men nä, sekunden efter bebisen är född ska det arbetet inte synas längre, tycker samhället. Det tycker jag är SÅ sjukt.

 

Därför vill jag skriva lite om Jade Beall. Hennes berättelse har figurerat på Facebook, fotografen som fotograferade sin egen kropp som nybliven mamma & la ut på sin facebooksida. Hon kunde då inte ana att det skulle delas tusentals gånger och att hon skulle bli fullkomligt överöst med berättelser från hela världen, om mammor, deras förlossningar och kroppar. Hur svårt de tyckte att det var att passa in i stressnormen idag. Att se perfekt ut direkt efter förlossningen. Hon valde att fotografera många av dessa mammor och hennes foton har nu resulterat i en bok & ett smakprov kan ni se här!

 

För som sagt, nu för tiden ska det ju inte synas att man fått barn, man ska helst vara i sina gamla kläder efter någon vecka & komma välsvarvad i bikini efter en månad. Har någon av er någonsin sett en kändis med bristningar, hängmage, åderbråck, hängboppar, celluliter eller bara ren övervikt? Nä, just det. Har man fött barn gömmer man sig tills man är tillbaka i sin gamla (eller än bättre: helt nya, lyfta, välpumpade, deffade, föryngrade) kropp. Tycker man inte kvinnor har tillräckligt att stressa över redan?

 

Nä, jag ska njuta av bebistiden, den går så snabbt. Jag försöker absolut att äta bra (och choklad gör en mamma glad!), gör knipövningar, går promenader mm. Men vägrar stirra. Det tar minst ett år innan kroppen är återställd. Det syns på en kvinnas skelett om hon fött barn eller inte. Under en graviditet har hjärtats belastning ökat, blodtrycket har påverkats, brosk och ligament har blivit mjukare, bukmusklerna har tänjts ut och separerats, tarmen påverkats av graviditetshormoner, bäckenet har luckrats upp och mycket mer. Såret där moderkakakan suttit fast tar 6-8 veckor att läka. Och så vidare.

 

Om jag tar mig själv som exempel:

 

Mina hormoner har först nu börjat normaliseras. Jag har till exempel haft liten eller ingen hårväxt på kroppen under 4 månader men å andra sidan inte tappat något hår på huvudet. (visst är det bisarrt?!) Men nu har saker återgått till det normala på kroppen & jag tappar en hel del hår på huvudet. Mitt hår har också mörknat en del under graviditeten. Jag gick upp 16 kilo men tappade bara 5 kilo efter förlossningen. Ytterligare 3 kilo har försvunnit nu (viktväkta för tidigt var ingen bra idé). Jag ser fortfarande ut att vara gravid. Mina fötter ökade en storlek efter Nellie. Jag har bristningar (jag kallar dem mina krigsärr). Bikini kommer inte vara det mest spännande i år. Men det får vara så. För jag har fött barn. För jag ammar ett barn. Jag är mamma till två. Och en stolt sådan.

 

Jag avslutar med ett citat från kloka Dalai Lama:

 

Människan offrar hälsan för att tjäna pengar,

sedan offrar hon pengar för att få tillbaka hälsan.

Hon är så angelägen om sin framtid att hon inte lever i nuet.

Följden blir att hon inte lever i nuet och inte heller i framtiden.

Hon lever som om hon aldrig ska dö

och så dör hon utan att någonson ha levt.

Dieter eller bra val av kolhydrater, proteiner & fett?!

Det är verkligen intressant (och lite skrämmande) med alla olika trenddieter som löser av varandra: GI, Atkinson, LCHF, Medelhavsdieten, 5:2 osv. Och nog har vi alla testat en eller två..?! ;0)

Men när man hör en del negativa bieffekter av dessa dieter, blir åtminstone jag lite rädd. Jag tror egentligen inte att man bör utesluta någon av grupperna fett, protein eller kolhydrater helt ur sin kost, de fyller alla olika funktioner i kroppen. Men däremot kan man göra bättre eller sämre val ur dessa grupper.

Därför började jag göra lite research & sammanställa en lista på bra val. Dels de traditionella och erkända men även de som benämns som supermat och de, som enligt de senaste rönen, stoppar/bromsar cancer. Man kan tro på det eller inte, men det är erkänt bra mat så varför inte? Nedan kommer ett dokument ni gärna får printa/dela men ange källan i så fall :0)

Nu ska vi hålla lite kväll, dock är Moa förkyld, det gör ont i hjärtat när en liten har problem med rinnande näsa, nästäppa & slemhosta. Hoppas på snabb bättring!

Småbarnslivet rullar på & önskelista!

Sitter just nu i soffan & har fått en timmes datortid medan maken myser med lillan. Storasyster lägger fortfarande sig kring 19.30, och lillasyster lägger sig med oss kring 21.30-22.30. Så just nu blir det inte gjort så mycket mer än mys på kvällarna, vilket vi gärna har. Jag har dock burit fram lite pysselsaker & hoppas på någon timme imorgon när Nellie är på dagis & Moa sover, vi får se.

 

Tills dess, ett kort i glada färger!

 

 

I övrigt vägde jag in mig på Viktväktarna i onsdags, 20 kg ska jag ner! Så det är mycket fokus på bra middagar, luncher & mellanmål. Har även önskat mig lite träningsredskap som hantlar och matta i födelsedagspresent, så jag kan småstarta med lite träning a la Olga Rönnberg!

I övrigt har jag ett par få födelsedagspresenter på önskelistan:

Dynor till hammocken, Dalom blå från Plantagen

Swedish Hasbeens Braided Sky high Nature

Walkingskor för mina promenader

Ganska snäll lista, tycker jag själv. Ett par få, lite dyrare saker jag verkligen vill ha/behöver. :0)

Välkommen lilla Moa!

Som ni kanske gissat gjorde hinnsvepningen verkligen nytta!

 

Vid 17 i tisdags började jag få värkar, vid 22 var värkarna tre på tio minuter så vi körde ner till Ystad BB & snodde sista platsen! ;0) Det tog strax över en timme att köra då det fykte (snörök på svenska?) ordentligt på vägarna.

 

Jag skrevs in 23.30 (öppen 2 cm enligt bm) & sen gick det snabbt! Kl.02.30 var jag öppen 7 cm & då tog de hål på vattnet (Moa hade lite för snabba hjärtslag). Kl.03.00, efter 10 minuter krystvärkar var hon ute! Så det var en enorm skillnad mot första förslossningen!

 

Jag är så himla tacksam över att ha fått uppleva en sådan här version också. Jag låg på sidan i sängen och profylaxandades genom värkarna (& sov emellan) fram till 7 cm, sedan tog jag lite lustgas den sista halvtimmen. Jag var medveten hela tiden & trots smärtan (för det gör helvetes jävla ont, ursäkta mig!) var det en otrolig kick! På morgonen fick vi ett rum på BB & vid lunch hämtade maken en stolt storasyster. De åkte hem på kvällen & sen stannade jag ytterligare en natt. Kom hem igår vid 14 & känner mig, trots lite sömn, oförskämt pigg?

 

Inatt har jag ammat dottern tre gånger & sovit emellan, nu har hon sovit sedan 05. Och igår sov hon från 10-20 med lite mat emellan, så gissar att hon också hämtar sig efter sin ankomst.

 

Vi myser hela familjen, ikväll kommer makens föräldrar & imorgon min familj, ska bli roligt!

 

Äntligen är hon här!

 

Moa Cornelia Lindberg

Född 29 januari 03.00

Längd 51 cm

Vikt 4315 g

 

Älskad & såå efterlängtad!  

 

 

Stolt storasyster sjunger för Moa på BB!

Kärlek, jag gråter glädjetårar varje gång jag ser denna bild & hur Nellie håller lillasyster i handen.
Notera att hon hade mikrofonen i andra, ska man ju ha när man sjunger! ;0)

Nu ska vi bara mysa & landa, idag ska vi tyvärr tillbaka till BB för PKU- & hörseltest, hoppas vägarna är snälla... Ska börja snöa igen vid 13...

Hinnsvept & öppen!

Kom till läkaren på MVC idag & var såå nervös. Jag vet ju att vi har bra argument för igångsättning men man vet ju aldrig hur läkaren reagerar, de är ju rätt härdade vid trötta gravida som gått över tiden, kan jag tänka mig!

Men vi pratade igenom läget och hon tyckte mina åsikter var befogade, så det blev ett väldigt bra samtal. Därefter ville hon försöka hinnsvepa mig. Med tanke på utgången i fredags var jag inte alltför hoppfull, därför grät jag av glädje när hon meddelade mig att jag var öppen 3,5-4 cm och att hinnsvepningen gick bra! Tyckte inte det gjorde särskilt ont, var värre de andra två gångerna faktiskt. Kan fortfarande inte begripa att jag öppnat mig så mycket sedan i fredags, har ju inte känt så mycket? Är detta många omföderskors lott förstår jag att man pratar om ett lättare förlopp! :0)

Dessutom enades vi om att jag inte är igång till torsdag ska jag ringa till MVC så bokar hon en tid på Ystad BB för igångsättnint till mig! Mötet kunde inte blivit bättre, jag är så glad just nu!

Fick dessutom världens energikick så har nu bakat lite kakor, ska provsmaka en nu & sen är det dags för middag! Maken & dottern har invigt pulkabacken under tiden!

Ha nu en härlig kväll därute & håll tummarna för mig, nu blir det snart bebis! :0)

BF & VAB!

Ja, idag blir det en hel del förkortningar! ;0)

BF är idag, men ingen bebis på G. Har varit hos min barnmorska, men hinnsvepning var inte aktuellt idag heller, även om saker går på rätt håll. Bl a har mitt blodtryck gått upp lite, vilket indikerar att kroppen förbereder sig på förlossning. Han lite sammandragningar men i övrigt lugnt. Mitt magmått stod stilla i alla fall, skönt!

Så efter barnmorskebesök tog jag & Nellie en tur till ICA för att fredagshandla tacosaker, lite snacks och basvaror. Så nu är vi förberedda på en myshelg åtminstone. Känns inte lika tungt på helgen som när en ny vecka startar, av någon anledning.

Nellie, ja, det blev VAB med henne. Dagis ringde strax innan 12 i onsdags, då hade hon hög feber. Väl hemma fick hon Alvedon & hann dricka en halv välling, innan hon slocknade med flaskan i munnen. Sen sov hon tre timmar och var därefter i princip frisk även om hostan sitter kvar..! Hon är precis som jag & min bror, så fort vi sovit dåligt blir vi febriga & får halsont, men efter lite sömn är det bättre igen. Märkligt egentligen?

Just nu leker vi med lego & pysslar, ingen särskilt ansträngande fredag alltså. Och det är det väl ingen som väntar sig?

Ha nu en härlig fredagskväll på er!

4 dagar till BF & tillväxtultraljud!

Idag var vi på ultraljud för att se om lillan tagit ett skutt i storlek men det verkade inte så. Huvud- & lårmått var normala, däremot var hon gosigt rund kring magen (15% över) så hon har det bra där inne. Hon är räknad till strax under 4000 g till fredag, lättnad säger jag bara. Anledningen till att mitt SF-mått ökat kan lika gärna bero på hur livmoder eller bebis ligger, sägs det.

Har jag dessutom inte fått barn innan den 28:e ska jag träffa läkaren på MVC och diskutera en ev igångsättning, jag ska definitivt inte gå två veckor över tilden i vilket fall som helst, dels då hon är IVF-bebis, dels gör att hon går upp nästan 300 g/vecka och då ligger kring gräsen för stort barn, 4500 g.

Lilla jag hade gärna fått bebis till helgen men vi får väl se ;O)

7 dagar till BF men nope, ingen hinnsvepning...

Det blev ingen hinnsvepning idag, jag var inte öppen något och då ska/kan man inte bråka med hinnorna. Min livmodertapp var förkortad till 1,5-2 cm, från 5 cm innan och hon bråkade lite med den, aj säger jag bara. Men fick övat profylaxandning. ;0)

Det känns faktiskt helt ok ändå, vet ju att utfallet är oerhört individuellt när man gör hinnsvepning, från de som åker in till BB efter ett par timmar till de som gör 4 hinnsvepningar och ändå inte kommer igång.

Däremot hade mitt magmått (SF-mått) tagit ett skutt så på måndag blir det tillväxtultraljud istället. För att kolla bebisen, mängden fostervatten mm. Eventuellt kommer de sätta igång mig?

Saker blir verkligen inte som man tänkt sig ibland!

Trevlig helg på er därute! Nu ska jag ta en powernap innan det blir fredagsmys med svärföräldrarna!

Summering 2013 & Gott Nytt År!

Imorgon är det dags för nyår & att ödmjukt tacka 2013 för många fina upplevelser! Så jag tänkte att den traditionella summeringen är på sin plats ;0)

 

Är ni redo? Då kör vi!

1. Gjorde du något i år som du aldrig gjort förut? Köpt husvagn ha ha ;0)

2. Höll du några av dina nyårslöften? De jag gav ifjol var att fortsätta sanera vårt hem på kemikalier, bli gravid och äta nyttigare! De två första har jag infriat, den sista har fungerat ok men inte mer p g a graviditeten.

3. Blev någon/några av dina vänner föräldrar i år? Ja, det blev några få. Men nästa år kommer värma lite extra, för då har vi två par i vår omgivning som ska få hem sina efterlängtade barn från Asien!

4. Dog någon som stod dig nära? Nej.

5. Vilka länder besökte du? Danmark, för att se Bon Jovi.

6. Är det något du saknat år 2013 som du vill ha år 2014? Syskon till Nellie så klart & en riktig egoistisk sak, som jag ska önska i present; ett par Swedish Hasbeens i nubuck.

7. Vilket datum från år 2013 kommer du alltid att minnas? När vi plussade.

8. Vad var din största framgång 2013? Att fortsätta plugga & att bli gravid.

9. Största misstaget? Att jag missat a-kassans regler som gjorde att jag inte kunde läsa under hösten.

10. Har du varit sjuk eller skadat dig? Bara de vanliga helylleförkylningarna.

11. Bästa köpet? Att fortsätta med ekologiska produkter, inte minst babysaker!

12. Vad spenderade du mest pengar på? Babysaker.

13. Gjorde någonting dig riktigt glad? Plusset, att mina nära & kära är friska, kärleken till familjen & all tid hemma, att göra saker jag mått bra av.

14. Vilka sånger kommer alltid att påminna dig om 2013? Avicii.

15. Var du gladare eller ledsnare i år jämfört med tidigare år? Gladare, lugnare och fylld med mer tillförsikt.

16. Vad önskar du att du gjort mer? Tränat?

17. Vad önskar du att du gjort mindre? Suttit med mobilen i plytet.

18. Hur tillbringade du julen? Med bådas våra familjer.

19. Blev du kär i år? I Nellie & i bebisen, kärlek av största kaliber.

20. Favoritprogram på TV? Sons of anarchy!

21. Bästa boken du läste i år? Olika historisk skönlitteratur.

22. Största musikaliska upptäckten? Eh...

23. Bästa filmen du sett? Sett ytterst få, Gangster Squad var bra!

24. Något du önskade dig och fick när du fyllde år? Min älskade digitalkamera!

25. Något du önskade dig men inte fick? Hm, minns inte?

26. Vad gjorde du på din födelsedag 2013? Inte den blekaste.

27. Finns det någonting som skulle gjort ditt år ännu bättre? Lite mer studier & en Trisslott med vinst!

28. Hur skulle du beskriva din stil år 2013? Avslappnad.

29. Vad fick dig att må bra? Umgås med nära & kära, busa med dottern, pyssla, läsa & vila!

30. Vilken kändis var du mest sugen på? Ytterst få killar som tilltalar mig, kan inte komma på en enda? Charlie Hunnam?

31. Vem saknade du? Mormor & farmor tänker jag mycket på, inte minst sen Nellie kom. Och att vi alla har sämre med tid för våra vänner, mitt i all vardagsstress.

32. De bästa nya människorna du träffade? Alla som förgyllde vardagen, inte minst i skolan!

 

Och med den summeringen vill jag önska alla Gott Nytt ÅR! Vi ses 2014! Kram!

Green matmarknad & medvetna val!

Häromdagen var jag på Green matmarknad i Västra Hamnen i Malmö, en matbutik som har ett stort utbud av ekologiska produkter och inte har några varor med farliga E-nummer. Har inte varit där förut & det var en sann njutning att gå där, fräscht, stort, brett sortiment, fint inrett, en upplevelse i motsats till en vanlig matbutik! Sortimentet gjorde mig så glad, bara att slippa läsa innehållsförteckningen på varje produkt, att hitta massor av märken man bara hittar på internet annars, gjorde mödan verkligen värd.

Sen jag gick över till mer ekologiskt/miljövänligt sortiment har jag inte funderat på vilket digert arbete jag gör varje dag, vilken detektiv jag har blivit. Varje inhandling kräver kunskap och tid, inte minst mat med alla E-nummer, skönhetsprodukter med tråkiga innehåll, textilier med flamskyddsmedel och barnprodukter i plast och trä mm. Men det blev så tydligt när jag handlade på Green matmarknad.

Det var SÅ SKÖNT att läsa ingredienser som vaniljstång, grädde, bambu, sheasmör och eucalyptus. Eller att slippa läsa alls! Att göra bra val utan att anstränga mig.

Och mina inköp då?

Jag kom hem med en papperspåse innehållande Naty ekologiska blöjor, våtservietter och amningsinlägg. Galltvål, lypsyl av sheasmör, Urtekram tandkräm, naturgumminapp till lillan. Te, lite snacks och en blandning till varm choklad. Man hade kunnat handla så mycket mer. Det blir definitivt fler återbesök!

Och apropå medvetna val får jag ibland frågan hur jag orkar göra de förändringar jag gör, rensa ut, köpa bättre alternativ eller bara handla mindre. Det är också den vanligaste motiveringen jag får, när folk inte orkar eller vill engagera sig; tidsbrist, kunskapsbrist eller att det blir för stor omställning, man lever hellre ovetandes.

Men när det kommer till kemikalier och miljö tänker jag precis tvärtom! Genom att orka göra medvetna val får jag så mycket gratis, jag får mer energi och slipper mycket oro. Ju mer jag läser på, ju mer medveten konsument jag blir desto bättre val kan jag göra. Jag kan skippa köpa onödiga saker som förstör miljön, som påverkar min familjs hälsa, som pådyvlats oss med reklam och vinstintressen, jag kan välja andra värden här i livet.

Den största utmaningen är att lära mig att inte räkna min lycka i pengar och materiella ting. Allt snurrar ju snabbare idag. Vi i Sverige har aldrig haft det bättre ekonomiskt ställt eller konsumerat fler prylar, bilar och kläder. Och vi är barn av vår tid.

Ändå är folk sjukare, ledsnare och mindre tillfredsställda än någonsin. Vi knaprar mer medicin, sover sämre, har fler stressade och sjukskrivna människor, fler självmord och fler olyckliga barn.

Materiella inköp ger kortvarig tillfredsställelse, men umgänge med släkt & vänner, en lugn stund med sin hobby, att mysa med sina djur och familj, att läsa en bok eller gå en promenad i skogen frigör en massa lycko- & må bra-hormoner i kroppen som motverkar stress och sjukdomar.

När räknade folk sist sin rikedom i livet i antal vänner, hur frisk man är eller att man får sova mätt och trygg? Idag räknar vi lycka i fel värden och tar alldeles för mycket för givet.

Det är anledningen till förändringarna i mitt liv. Jag vill lära mig prioritera bort fel saker och värdera mitt liv i andra rikedomar än pengar och prylar. Och den resan är knappt påbörjad. Varje steg jag har tagit och fortsätter att ta, kräver mod, ork, tålamod, en insikt om mig själv och ett jävlar anamma.

Så svaret på frågan "Hur orkar du?" är "För att jag vill mäta mitt liv i andra värden, jag vill hoppa av ekorrhjulet och få mig och min familj att bli friskare, gladare och lugnare". Just bara därför.

Att ge julklappar med hjärtat!

I november är dagsljuset verkligen begränsat, inte minst här i Skåne där ösregent härjar och ingen snö har hälsat på än. Så fast jag har flera fina julkort, nyinköpta tomtar och syprojekt att fotografera får det vänta lite, i hopp om en dag med lite solsken! Istället ska jag visa min önskelista och lite medvetna julklappar för julen 2013.

 

Även på min önskelista lyser mina engagemang igenom. Eller vad säger ni om rostfria produkter (att ersätta plasten med), en ullfilt från Klippan (istället för flamskyddsbehandlade polyester- och fleecefiltar), en hederlig CD-spelare som inte är trådlös, en batteridriven väckarklocka (för att slippa elektronikvaror i sovrummet) eller en råsaftcentrifug att göra juice av våra äpplen? Dessutom har verkligen min gamla inställning "en massa julklappar" bytts mot ett par "färre men värre". Känns bra, ansvarsfullt och medvetet. (dessutom har jag i år delat upp önskningarna till våra föräldrar för att undvika dubbletter).

 

 

 

 

Till Nellie blir det Skrållan-tillbehör, en sparkcykel, ett ekologiskt bäddset, ett ekologiskt gosedjur och presentkort hos Grön interiör, för att kunna köpa bäddmadrass, kudde och täcke i ekologisk bomull (och ja, förutom sparkcykeln, är vi klara).

Jag och maken har valt att begränsa antalet julklappar till varandra och istället, under vår eller sommar, boka en kväll/helg för bara oss två.

Och så har jag även börjat titta på lite ansvarsfulla klappar som man kan ge bort och samtidigt göra en bra insats. Så här kommer lite tips på detta:


Köp ett Efva Attling-smycken eller andra fina saker hos Röda korset.



Köp vätskeersättning, vaccin och andra livsnödvändiga saker hos Unicef, som delegerar ut det där behovet är som störst, inte minst till barnen! Summor från 45 kr och uppåt.

Köp fina julklappar hos Barncancerfonden, vad säga om den här söta nallen för 225 kr? 150 kr går då till Barncancerfonden.

Slutligen kan man definitivt ge bort medlemskap hos föreningar som gör skillnad och varje dag arbetar hårt för en bättre planet, hos te x Världsnaturfonden eller Naturskyddsföreningen.

Ingen kan göra allt men alla kan göra något. Inte minst vi som bor i masskonsumtionens mecka, här i västvärlden.

Ullared & helgmys!

I fredags gjorde jag & svärföräldrarna Ullared! Det är två år sedan sist jag var där, så hade sett fram emot resan ordentligt. Lite rädd för hur jag skulle orka men det gick bra! Med lite extra pauser så klarade jag den 14 timmar långa dagen galant!

 

Jag hade en ganska lagom inköpslista och fokus låg på basartiklar, julklappar, någon elektroniksak och saker till husvagnen. Jag hade valt en lite mindre budget och det gick faktiskt mycket bra! Så nu har vi fyllt på med klädrollers, fryspåsar, bakplåtspapper mm, Nellies julklappar & födelsedagspresenter är inköpta (så när på en stor sak) och husvagnen har fått brandsläckare och lite husgeråd.

 

Jag märker att jag har påverkats av mina senaste insikter om konsumtion, kapitalism, miljötänk & ekologi så det påverkade definitivt mina val. Jag köpte inga julsaker, ingen heminredning, inga skor eller handväskor, jag har så att jag klarar mig bra. På babyavdelningen köpte jag endast ett barnvagnshänge & en jumpsuit.

 

Vi har även tänkt mycket på Nellie och leksaker. Det är så skrämmande att barn i Sverige idag har i genomsnitt 500 (!) leksaker (då räknas Legot som en leksak, Barbie som en osv). Ser man på vad Nellie leker mest med är det "matlagning" av knappar, kastanjer, kulor & pärlor samt att bädda ner sina dockor. Så julklapparna blir saker till Skrållan, en ryggsäck & lite leksakspengar. Hon ska även få en bra stor sak, sparkcykel, vuxensängtäcke eller bäddmadrass. Sen blir det inte mer från oss. Och hon behöver inte mer, lägger inget värde i antal saker och vad är vi då för föräldrar som skulle försöka ändra det? Nellie är absolut gladast när vi gör något ihop, bakar, pysslar eller läser böcker. Som mamma är jag ytterst tacksam över det och ska försöka att inte ändra på det. Men det är inte alltid så lätt i denna kapitalistiska värld där lycka mäts i pengar och antal saker. Riktigt sorgligt egenligen...

 

Från dessa tankar till vädret och helgen. Igår blev det en lugn kväll hemma, under dagen var det storstädning & bakning som gällde. Idag har vi ätit brunch hos fina vänner och avslutat med lite kortspel innan vi gick hem. Nu fixar maken i källaren och vi ska snart vila lite. Härliga söndag!

 

Trots det vackra vädret (sol & 16 grader) blir det ett julkort idag. Mindre än två månader till julafton ju ;0)

 

 

 

 

Midsommar 2013!

Igår hade vi midsommar hos oss & vi var facila 13 vuxna & 11 barn men det gick hur smidigt som helst! Med tält och bra väder kunde vi vara ute hela dagen & kvällen. Vi må ha ett lite mindre hus men utan skryt tycker jag vår trädgård är fantastiskt mysig och välplanerad. Vi fick plats med två stora tält, midsommarstång & ändå var där en stor gräsyta som barnen kunde studsa loss på. Sista gästerna gick vid 01 & då hade vi ätit massa god mat, dansat runt stången, lekt lekar och haft det super. Är verkligen glad för alla våra fina vänner! Nedan kommer lite bilder på mig & min fina familj:

 

 

Idag vankas soffhäng & hämtemat, ha en mysig kväll & helg!

Snart 35!

I helgen påminde pappa mig om att det är mindre än en månad till min födelsedag, tiden går verkligen fort! Tänk att lilla jag ska bli 35 bast, konstigt! Då räknas man till vuxen eller? ;0)

Känner mig som högst 25 fortfarande & det är väl härligt!

 

Jag har i alla fall börjat titta på presentönskningar och hittat lite smått & gott. En del är verkligen dyra, men drömma får man väl? ;0)

 

Detta är även tänkt som lite hjälpmedel till släkten, därför ser det ut som en önskelista.

 

 

 

Massa fint eller hur? Och jag som läser på Högskolan om hur man ska konsumera mindre... Vilket jag verkligen gör, inte minst när jag är student. Faktiskt riktigt skönt att inte ha en jättebudget, man tittar på de saker man har istället, kan jag ändra det jag har, kan jag använda det jag har på ett annat sätt & behöver jag verkligen denna pryl? Man köper det mest nödvändiga, helt enkelt.

 

Men ibland hittar man inte begagnat & mycket jag önskar mig har att göra med ändringen hos oss, att nyttja ekologiskt mer, att äta bättre, att ha bättre material i köket o s v. En varaktig livsstil med medvetna val, helt enkelt! ;0)

En vanlig helg efter semestrar!

Hej där ute! Ännu en tid har passerat sedan sista inlägget & det beror på att jag har varit på semester x 2. Hann gå i skolan 4 dagar innan det var dags för första resan men det har löst sig med lite disciplin & framförhållning.

 

I torsdags kom vi hem från en underbar vecka på Kreta. Vi firade min pappas 60-årsdag & tillbringade veckan med sol/bad, god mat & lite utflykter till bl a Heraklion, Knossos & några mysiga småbyar. Vädret har varit super, med 27-35 grader & sol! En perfekt avslutning på sommaren :0)

 

Förra tisdagen kom vi hem från Tyskland där vi haft en mysig weekend (lörd-tisd) i Weissenhäuser strand! Även här hade vi tur med vädret & åt bl a hämtemat på stranden en av kvällarna. Vi var även inne på deras roliga badland & jag åkte massa olika vattenrutschkanor, äventyrsbana mm. En mysig tripp för att fira min svärmors 60-årsdag!

 

Men nu har vi landat & igår invigde jag kaminen hemma, har ju verkligen hunnit bli höst. På både gott & ont. Älskar maten, kura inomhus mm men utomhus är det sådär när regent öser & vinden viner. Hoppas på några fina höstdagar!

 

Lite bilder från vår resa kommer först:

 

 

En av sju pooler & med havet nedanför. Så bada gjorde vi en hel del på Kreta :0)

Och de sötaste badhytterna hade de i Tyskland, så de var jag ju tvungen att fota.

Nyinköpta ballerina, skulle kunna ha ballerinor i alla färger, rena facisten ;0)

 Och trots noll kortmakeri har jag lite i arkivet, så här kommer ett:

Och slutligen kommer jag med en liten chocknyhet! Har länge haft tankarna på det men efter ett vykort med hotelser om att jag lurade FK (?!) & överdrev min stress har det blivit mer tydligt. Inriktningen på bloggen kommer ändras & bli mer personlig. Mindre kort, mer saker som intresserar mig nu. Men för att inte alla ska kunna läsa det kommer jag ändra min blogg (eller skapa ny om det behövs) till att bara visas för inbjudna gäster. Ni finaste nära vänner & släkt kommer givetvis få tillgång till mig fortfarande men i övrigt kommer jag vara oerhört restrektiv. Kommer göra ändringen i oktober & vill därför förvarna. Återkommer när jag vet hur utformningen blir.

Nu ska jag mysa med fina familjen, var rädda om er därute!

Midsommarmys!

Ja, då var årets Midsommar över & den gick i lugnets tecken med fina vänner, god mat, lite lekar & (till slut) massa solsken! Tycker om Midsommar för att det är den finaste tiden av sommaren men också lite nostalgiskt, nu går vi mot mörkare tider. Men visst har alla årstider & månader sin charm, men denna tid maj/juni är väl ändå den skiraste? Visar några bilder från kvällen/dagen i alla fall :0)

Vår lilla loppa hittade en elmoped som hon lade beslag på tills batterierna var slut ;0)

Jag & Rickard, kvällens lekledare till ära!

I trädgården när solen kommit fram!

Mina älsklingar som dansade så fint ;0)

Sen jag skrev sist har jag varit hos läkaren & blivit sjukskriven en månad till, så nu får kroppen & knoppen fortsätta sin återhämtning. Om en vecka går Nellie på "semester" från förskolan & en vecka senare gör maken detsamma. Jag hoppas på fint väder & massa bad. Det enda inplanerat är en vecka i Karlskrona skärgård, känns lagom & skönt. Nu ska jag plocka lite här hemma, snart kommer mina älsklingar hem från ett familjebesök i Simrishamn. Jag har vilat upp mig under tiden & laddar nu för hämtemat ikväll. Ta hand om er därute, stor kram!

Snart hemfärd!

Jag börjar så smått räkna ner timmarna till hemfärd, vi åker från LAX i eftermiddag via London till Kastrup. Ska bli skönt att komma hem, jag är ju en hemmamuffins. Har älskat veckan här men saknar min fina familj, katterna och mitt hus ;)Mässan har varit fantastisk & jag ser fram emot att visa massa bilder för er när jag kommer hem! Igår var vi på South coast plaza för att shoppa på vår lediga dag. Liksom allt annat här i USA är det så klart jättestort. Ganska exklusivt med alla dyra klädmärken men också en del med mer normala priser. Jag handlade på American eagle, Victorias secret, Macy's och Forever21, blev ganska lite shopping, de har rätt tantigt mode i många butiker! Natten var sämst av alla, jetlag är sådär kul men nu är det hemfärd som gäller, hörs snart igen!

God fortsättning ;0)

Då var det dags att summera 2011 & välkomna 2012! Jag lånade min egen lista sen ifjol & här kommer den uppdaterad!

 

1. Gjorde du något i år som du aldrig gjort förut? Gifte mig & blev Fru Lindberg.

 

2. Höll du några av dina nyårslöften? De jag gav ifjol var dessa:

 

- Shoppa mindre scrapsaker så att jag kan shoppa mer kläder! Den infriades med råge ;0)
- Nå min målvikt innan sommaren! Har 8-10 kg kvar dit, inte bestämt mig än för vad jag vill väga. Men kring 65-68 kg så att jag blir en stl 38. Jag stannade nöjt på 70 kg, kanske tar jag några till innan sommaren men trivs som jag är så den bockar jag också av ;0)
- Njuta av min familj & pussa på dem varje dag! Yes!
- Göra vid i källaren så att jag kan få mitt arbetsrum där nere! Hm, nä den har vi sparat...
- Spara till något riktigt roligt! Det blev ju en Mexiko-resa iof sig ;0)

3. Blev någon/några av dina vänner föräldrar i år? Ja!

4. Dog någon som stod dig nära? Nej.

5. Vilka länder besökte du? Schweiz, Mexiko!

6. Är det något du saknat år 2011 som du vill ha år 2012? En bättre digitalkamera, saknar min systemkamera. Och en bra skrivare så att jag kan scrappa!

7. Vilket datum från år 2011 kommer du alltid att minnas? 2 december!

8. Vad var din största framgång 2011? Att gå i mål på Viktväktarna & att snabbt komma tillbaka i mitt jobb, trots många stora förändringar.

9. Största misstaget? Man lär sig av mina misstag, sägs det ju men isf att lämna huset mörkt under badrumsrenoveringen vilket resulterade i husinbrott.

10. Har du varit sjuk eller skadat dig? Lunginflammation, halsfluss & div förkylningar.. men still going strong ;0)

11. Bästa köpet? Vigselringarna! Och nya badrummet ;0)

12. Vad spenderade du mest pengar på? Me, myself and I! Kläder, hudvård & smink, en riktig egoboost!

13. Gjorde någonting dig riktigt glad? Att börja jobba igen, ha ha ;0) Och att bli Fru Lindberg!

14. Vilka sånger kommer alltid att påminna dig om 2011? Barnsångerna med Nellie & bröllopslåtarna.

15. Var du gladare eller ledsnare i år jämfört med tidigare år? Gladare! Det är roligare att se sig själv i spegeln!

16. Vad önskar du att du gjort mer? Sparat mer pengar ;0)

17. Vad önskar du att du gjort mindre? Blivit arg på Nellie när hon trotsar en.

18. Hur tillbringade du julen? Med bådas våra familjer.

19. Blev du kär i år? Ja, i vår ljuvliga dotter, varje dag är det någon nytt  ;0)

20. Favoritprogram på TV? Tittar knappt på TV längre...

21. Bästa boken du läste i år? Diana Gabaldons serie!

22. Största musikaliska upptäckten? Nej, det ringer inga klockor alls...

23. Bästa filmen du sett? Tyckte mycket om Niceville!

24. Något du önskade dig och fick när du fyllde år? Kitchen Aid mixer, presentkort mm.

25. Något du önskade dig men inte fick? Kommer inte ihåg, någon scrapsak?

26. Vad gjorde du på din födelsedag 2011? Bra fråga, minns inte?

27. Finns det någonting som skulle gjort ditt år ännu bättre? En trisslottsvinst kanske?!

28. Hur skulle du beskriva din stil år 2011? Uppdaterat mig på mode, hitta stilen...

29. Vad fick dig att må bra? Umgås med nära & kära, busa med dottern, pyssla, läsa & viktväkta!

30. Vilken kändis var du mest sugen på? Ha ha vilken fråga, måste man svara på den? Sambon skulle säga Robert Pattinson från Twilight & det ligger kanske ett uns sanning i det ;0)

31. Vem saknade du? Mormor & farmor tänker jag mycket på.

32. De bästa nya människorna du träffade? Alla som förgyllde vardagen!

Och så över till mina favvisbilder 2011:

Nellie i sommarskrud

Bröllopsbilderna

Favvis julkortet, vad är det med monokromatiskt jag älskar?

Och favvis "året runt"-kortet ;0)

2012 års nyårslöften blir:

Ett liv i balans, själsligt, kostmässigt, ekonomiskt & prylmässigt.
Köpa färre men dyra prylar istället för billiga ersättningar jag inte är fullt nöjd med.
Spara långsiktigt.
Värna om vardagens små glädjeämnen & äta mer varierat.

Hm. Det var nog allt för denna dag, vi hörs i veckan, kram på er!