söndag 30 december 2012

Lite frostnupet...

...får det bli här inne nu när vi i Skåne ligger på tråkiga 6 plusgrader, blåst & regn... Men för er som har lite snö, skicka gärna hit lite ;0) I väntan på snön bidrar jag med lite kall inspiration i form av ett frostnupet kort!
 
Detta kort är med hos MDUC "Anything goes"!
 
 
 
Med en skridskoåkande Tilda på papper från bl a Maja design, Inkidp m fl. Julswirlen är en stans jag köpt på Tradera, Blommor från bl a Wild Orchid, bär från Magnolia. Metallhörn från Panduro Hobby.





Nu ska jag harva vidare i kemikalieträsket ;0) På sminkfronten har jag upptäckt E-Bay & köpt en Bare Minerals rouge för 150 kr inkl porto (pris på Åhléns 330 kr). Nu får vi hoppas på en trevlig leverans bara :0)

Gott slut & Gott Nytt År på er alla! Jag avslutar med en liten årets bästa lista:

1. Gjorde du något i år som du aldrig gjort förut? Sa upp mig & började studera på Malmö Högskola!

2. Höll du några av dina nyårslöften? Gav inga! De jag ger mig själv i år är att fortsätta sanera vårt hem på kemikalier, äta nyttigare & bli gravid! (Risky, jag vet, men friskt vågat, hälften vunnet!)

3. Blev någon/några av dina vänner föräldrar i år? Inte någon av våra närmsta som vi umgås med, faktiskt. Herregud, måste vara ett trendbrott?! Eller ren omtänksamhet..?! ha ha ;0)

4. Dog någon som stod dig nära? Nej.

5. Vilka länder besökte du? USA, Storbritannien, Belgien, Tyskland, Grekland & Danmark (jisses vad berest!)

6. Är det något du saknat år 2012 som du vill ha år 2013? En bättre digitalkamera, saknar min systemkamera. (Faktiskt exakt samma som ifjol ha ha)

7. Vilket datum från år 2012 kommer du alltid att minnas? Hm, årsdagen av vårt bröllop.

8. Vad var din största framgång 2012? Att våga säga upp mig när jag inte trivdes längre och ta tag i en dröm, att läsa!

9. Största misstaget? Att låta mig bli sjuk av jobbet. Därmed inte sagt att det var enkom mitt misstag.

10. Har du varit sjuk eller skadat dig? Bara de vanliga helylleförkylningarna.

11. Bästa köpet? Ekologiska produkter!

12. Vad spenderade du mest pengar på? IVF. Skolböcker, kläder, Magn.stämplar, ekologiskt.

13. Gjorde någonting dig riktigt glad? Att börja plugga! Lycka!

14. Vilka sånger kommer alltid att påminna dig om 2012? De vanliga hitsen?

15. Var du gladare eller ledsnare i år jämfört med tidigare år? Både och, har varit många omvälvningar, IVF, stressen, terapi, uppsägning & skolstart. Men i de sistnämnda slutade det ju super!

16. Vad önskar du att du gjort mer? Tränat, men det gick inte p g a hjärtklappning, resor & IVF tyvärr.

17. Vad önskar du att du gjort mindre? Kämpat mig blodig på jobb.

18. Hur tillbringade du julen? Med bådas våra familjer.

19. Blev du kär i år? Ja, i vår ljuvliga dotter, varje dag är det någon nytt. Underbara kommentarer  ;0)

20. Favoritprogram på TV? Ser sällan ngt, men Torka inga tårar utan handskar var fantastisk, hemsk & otroligt välgjord.

21. Bästa boken du läste i år? Alla kemikalieböcker ha ha, & Sagan om is & eld.

22. Största musikaliska upptäckten? Glee? hi hi. Tycker faktiskt Stiftelsen är bra men annars sörjer jag alla stora stjärnor som gått bort de senaste åren; Whitney Houston, Michael Jackson osv.

23. Bästa filmen du sett? Får ju ändå vara Breaking Dawn 2!

24. Något du önskade dig och fick när du fyllde år? Brukar få vad jag önskar mig, faktiskt, lite bortskämd!

25. Något du önskade dig men inte fick? Kameran med stort K.

26. Vad gjorde du på din födelsedag 2012? Frukost på sängen & sen mysdag?

27. Finns det någonting som skulle gjort ditt år ännu bättre? Att bli gravid.

28. Hur skulle du beskriva din stil år 2012? Nöjd.

29. Vad fick dig att må bra? Umgås med nära & kära, busa med dottern, pyssla, läsa & gå i skolan!

30. Vilken kändis var du mest sugen på? Sambon skulle säga Robert Pattinson från Twilight & det ligger kanske ett uns sanning i det. Vet faktiskt väldigt få kändiskillar som jag tycker har det lilla extra (i jämförelse med min man ;0))

31. Vem saknade du? Mormor & farmor tänker jag mycket på, inte minst sen Nellie kom.

32. De bästa nya människorna du träffade? Alla som förgyllde vardagen, inte minst i skolan!

 

fredag 28 december 2012

Kemikaliebantning del 3: Badrummet!

Jag vill börja med att varna för detta inlägget. När ni har läst detta kommer ni ha ett oerhört sug att gå igenom era skönhetsprodukter. Detta kommer troligen medföra en kostsam men hälsosam livsomställning. Bara så att ni vet.
 
Jag ska ärligt erkänna att hudvårds- & sminkdelen är den absolut utan tvekan jobbigaste biten. Teflonpannor, jaja, vem bryr sig? McD-plastleksaker, avskyr! MEN när det kommer till hudvårdsprodukter och smink tar det tid att hitta riktigt bra favoriter & jag har varit trogen två märken de sista två åren, det kändes som att jag hittat bra linjer: Clarins när det kommer till hudvård, Make Up Store när det kommer till smink. Nu när man läst på så nja, kanske inte så bra ändå...
 
Jag ska inte summera alla ingredienser i dessa linjer men kan säga att Clarins är ändå ett mindre dåligt val när det kommer till traditionell hudvård i dyrare klassen. En del av de sämsta ingredienserna har inte deras produkter. Men tyvärr har de ändå för mycket ämnen för att jag ska kunna blunda för det... Fallet med Make Up Store är faktiskt lite värre, de har högvis med parabener i sitt smink & när jag frågar dem om det är svaret: "Man har kommit fram till att parabener är helt ofarliga & många företag har börjat använda dem åter igen i sitt smink". Jisses...
 
Eh nä, många företag rensar ut parabenerna i sina produkter & ofarliga? Nej! De liknar det kvinnliga könshormonet östrogen & kan ställa till med problem i kroppen, de är alltså hormonförstörare. De har återfunnits i brösttumörer men man vet ännu inte varför. Propyl- och Butylparabener är sämre medans metyl- & etylparabenerna anses ofarliga upp till halter på 0,19 procent. Men cocktaileffekten är inte inräknad & parabener finns i leksaker, hudvård, smink, matförpackningar, bl a hos Apotekets produkter. Man ska dock vara uppmärksam på att när det står parabenfritt kan de använda sig av ännu värre konserveringsmedel: se upp för MDBGN (Metyldibromo Glutaronitril), som varit förbjuden inom EU sedan 2008, men inte utomlands. Därför gick jag över till strikt ekologiskt (& i många fall organiskt), för jag orkar inte lära mig alla 15 ämnen på varje innehållsförteckning!
 
Det värsta är ju också att de som frekventerar mest ansiktsprodukter & smink är kvinnor i fertil ålder. Därför har vi också de absolut högsta andelen kemikalier i vårt blod, känns extra olustigt...
 
Om ni vill rensa i badrummet ska ni läsa "Badskumt - gifterna som gör dig ren, fräsch och snygg" av Katarina Johansson, enkel att ta till sig, många bra tips. Pocket dessutom, kostar inte många kronor! För er som vill veta mer kommer en "liten" lista på slutet.
 
I alla fall, så här såg mitt badrum ut innan:
 
Hudvårdsprodukter (serum, dagkräm, nattkräm, ögonkräm, ansiktsolja, sminkkräm mm): Clarins
Peeling: 100% Pure
Ansiktsmask, Face Mist & ansiktsvatten: Make Up Store
Rengöringskräm: Mjölkig, billig från LÓreal
 
Kroppskrämer: Body Butter, Burt´s Bee, Victoria´s secret samt Bodybutter från Kreta (organiskt)
Handkrämer: Burt´s Bee, Estelle & Thild
Deo: Clarins
Parfym: Hugo Boss, m fl
 
Shampoo & Balsam: Macadamia Oil
Hårfärgning: Frisörsalong eller LÓreal
 
Smink (foundation, concealer, puder, solpuder, ögonskuggor, ögonpennor) Make Up Store
Primer: Smash Box
Mascara: Lancome Hypnose
Läppglans: Make Up Store, Clarins, Gosh
 
Nagellack: Depend, Kicks, L`Oreal
Nagellackborttagare: Billig från H&M, dock ej aceton
 
Sa ju att jag var en total junkie ;0) I alla fall, många dyrare märken & "bra" serier, vem trodde te x inte gott om Bodyshop?!
 
Så här der det ut nu, efter ett par veckors utrensning:
 
Serum: har inget än, tror oljan får ersätta
Dagkräm: Pukka Aurveda Deep moisture Day Cream, mycket bra för torr hud. Har även från Luxsit, som jag gillar mycket samt en 100% Pure som tar bort pigmentförändringar.
Nattkräm & ögonkräm: har fått tester på Weleda Wild Rose som jag håller på att avverka.
Ansiktsolja: Avocadoolja 100% ekologisk & kallpressad, älskar redan efter två veckor!
Ansiktsmask: Luxsit med morot i, precis lika bra (& naturligare) som Make Up Stores!
Peeling: samma som innan, är redan ekologisk & SKITBRA! Rekommenderar vamt!
Rengöringskräm: Marilou, helt värdelös, får ta hur mycket som helst... Ska testa Estelle & Thild eller Weleda.
Face Mist: Nuxe, funkar bra!
 
Kroppskrämer: Bodybutter & Victoria´s secret har åkt ut, resten är ekologiskt & fick stanna :0)
Handkrämer: ekologiska, fick stanna
Deo: ja... Ska testa en från Urtekram, har även två andra reserver. De flesta vanliga deos har aluminium i sig, vilket gör att man inte svettas. Slaggen stannar i kroppen. När man går över till ekologisk deo börjar kroppen en reningsprocess, slaggprodukterna ska ut & kroppen återställas, därför har man under 1-3 veckor en helt annan odör än "bara" svett att handskas med. Jag kommer inte ta detta innan nyår så att säga ;0)
Parfym: har slutat med. Parfym i hudvård är starkt allergiframkallande & nä, jag behöver det inte, en god luktande kroppskräm funkar lika bra!
 
Shampoo: har testat en ny, se tips nedan. Helt underbar, klådan i hårbotten är borta & håret blir rent & fräscht! I två dagar vill säga... Här kommer nästa utrensning. I vanliga shampoo finns flera ämnen som är uttorkande. Kroppen producerar mer fett för att kompensera. I de flesta ekologiska shampoo är sammansättningen annorlunda, det torkar inte ut. Men det tar kroppen ca 3 månader att ställa om! Vilket jag märker tydligt på både Nellie & mig (maken är inte omvänd än). Jag försöker tvätta håret var 3:e dag (innan 3-4 dagar mellan hårtvättarna) men det ser ganska tråkigt ut 3:e dagen på mig & 2:a dagen på Nellie. Jaja, vill man bli fin (på insidan) får man lida pin!
Balsam: inte utbytt än, däremot tar jag bara i topparna, inte i hårbotten längre.
Hårfärg: färgade mitt hår på vanligt sätt för sista gången förra veckan. Nu har jag två månader på mig att hitta ersättningar. Finns hårmascaror som döljer utväxt, får kanske börja med en sådan. Finns 2 ekologiska frisörer i Malmö men 1400-1600 kr för klipp & färg, nja... Är man student blir nog hemmafärgning aktuellt. Letar & utvärderar, läser tester mm.
 
Smink: Ja, så klart stora utbytartrenden även här!
Concealer, puder, rouge: Bare Minerals, funkar mycket bra, till & med bättre än det gamla :0)
Primer: ska testa Bare Minerals, just nu har jag ingen. Behövs det egentligen?
Ögonskuggor: se tips nedan! Ljuvligt fina, perfekt pris, vad mer kan man begära?
Mascara: testat enl tips nedan, ok som vardagsmascara men den smular. Stannar hos Lancome ett tag till, tills jag hittar en klockren ersättare, annars, ja, kanske att jag blir en ekologisk förrädare just här :0(
Ögonpennor: har ekologisk eyeliner från Logona, funkar bra! Ska köpa ljusrosa till innanför ögat samt ögonbrynspenna på Åhléns, som har märket Une.
Läppglans: återkommer, just nu använder jag upp de jag har.
 
Problemet är att det inte finns så mycket ekologiskt smink i fysiska butiker (Kicks kommer få in det under 2013, Åhléns har ett märke) vilket gör det svårt att avgöra nyanser mm, därför tar te x puder, ögonskuggor, läppglans, lite längre tid. Jag vill se, prova, känna!
 
Nagellack: har byggda naglar (som väl också snart åker) så därför hinkvis med nagellack. De man kan ersätta med, som är vattenbaserade, istället för lösningsbaserade, kostar MYCKET mer, så ersättningen här lär gå långsamt. Har köpt ett nagellack än så länge. Påfyllning pågår under 2013.
Nagellacksremover: köpt en ekologisk men kommer inte använda den tills jag har nagellack liksom, ha ha ;0)
 
Ja, det var allt från mitt badrum. Kan tillägga att jag har läst på hos bloggar som: "I love ekologiskt", "Naturligt snygg" & många fler för att leta tips på bra produkter. Googla ekologiskt smink eller hudvårdsprodukter, ta några timmar, en helt okänd värld öppnar sig!
 
 
 
Min peeling/ansiktsmask som jag varmt rekommenderar, finns hos Eleven.se, som dessutom har en flik med bara ekologiskt, stort plus på det!

Många fina produkter i denna serien, har även handkrämen med banan, yummie! Denna lotion är super! Efter två dagar med helkroppsinsmörjning är jag 0% torr & 100% babylen :0) Finns hos Eleven!

Min trevliga ansiktsmask, har även deras dagkräm i samma serie! Finns hos Eleven!

Älskar deras ögonskuggor, finns hos Eleven för facila 58 kr/st!

Ett nja på denna mascara; Lotus Eco. Fått många bra recensioner men mascaror fungerar olika på olika personer & jag är inte övertygad. Finns hos Softskin bl a.

Superschampoot (se ovan), finns hos Softskin!

Underbara avocadooljan, hos Softskin!

Bare Minerals, finns på många olika ställen bl a Åhléns!
Som ni märker har jag fastnat i ett par butiker, Åhléns, Kick´s, Softskin, Eleven. Alla med ett bra utbud på ekologiskt. Kick´s tar in smink & nagelprodukter 2013 dessutom, bra!

Nu ska jag äta frukost och njuta av en lugn förmiddag, i eftermiddag ska vi på köpcenter & kriga ;0)

onsdag 26 december 2012

Nellie önskelista!

Finaste Nellie kom till oss den 9 januari 2010 & snart är det dags för 3-årskalas! Vad önskar sig då lilla sessan? Ja, vi kan ju först summera julen. Man har hört många skräckexempel på orgier av julklappar, därför är det så skönt med två släkter som inte är så, här handlas det förnuftigt och bra saker!
 
Nellie fick massvis med kläder, mycket av det ekologiskt, härligt! Hon är ju på väg mot en klockren 104 och en del av kläderna börjar bli för små, så perfekt med lite nytt. Sen så klart lite leksaker; Pippi Långstrumps hus med tillbehör, spel, pussel, gosedjur & en hel del annat ekologiskt som jag nämnt i tidigare inlägg. Men allting väldigt lagom, så det blev jag glad över. Men vad ska man då köpa 2 v senare i födelsedagspresent? Jag har gjort en liten lista på saker jag tror Nellie (& definitivt hennes föräldrar) skulle uppskatta! Först och främst bör nämnas att mormor och morfar ska köpa henne en cykel, det kommer slå högt hos dottern, kan jag intyga :0)
 
Gosedjur från EKOLEKO, alltid trevligt att slippa bly och flamskyddsmedel i sängen :0)

Fingerfärg från samma internetbutik

Låda trämekano att bygga flygplan med från Baufix, KokoBello.se, borde vara spännande med tanke på den "hjälp" jag fick igår när jag skulle sätta ihop två skohyllor ;0)


Vattenflaska från BLAFRE, utan Bisfenol & Ftalater :0)
Kläder från Åhléns ekologiska serie, även Lindex & Polarn och Pyret har fina serier.
Bäddset från Åhléns, vi behöver fler ekologiska bäddset i stl 150x210 :0)


Tomten är vaken
Findus flyttar ut

Har försökt hitta saker som går att köpa hos fysiska butiker men inte helt lätt. På Toy´s R Us te x får man noll träffar när man söker på ekologiska leksaker, undrar om de har något alls? Märkligt i så fall... En djungel är det i alla fall & jag känner mig lite som Mästerdetektiven, men visst blir man trött ibland..! ;0)

söndag 23 december 2012

God lille jul!

Julklapparna ligger färdiga under granen, de sista slog vi in igår kväll. Ätit god frukost & njuter nu av julfilm och brasa i kaminen, idyllen är total ;0)
 
Idag visar jag årets sista julkort & en liten nissa som spexade till årets julkort!
 
Så nu önskar jag er en riktigt God Jul så här på lille julafton! Kram från oss!
 
 
 





lördag 22 december 2012

Julkort nästsista för i år!

För er som vill ha lite julfrid och inte läsa om kemikalier kommer här lite julkort istället ;0) Sjukt att det är den 22:e redan?! Jag har ju en hög med julmotiv som ligger målade & väntar på mig :0( Jaja, då har jag något att göra i januari?!

Med sötaste stämpeln från LOTV ;0)




Och med en av Magnolias julänglar ;0)





Kemikaliebantning del 2: Barnsaker!

Här kommer del 2 "Utrensning av kemikalier i hemmet"!
 
Jag har här hemma börjat med Nellies saker! Så här kommer lite kortfattat vad vi rensat ut och köpt nytt. Samtidigt passar jag på att tipsa om lite julklappar vi köpt.
 
Jag började med att rensa ut alla plastleksaker som hon inte lekte med (massa småsaker, McD-leksaker, djur, grönsaker, köksleksaker, leksaker med ljud osv). Tro nu inte det blev en massa gnäll, hon har inte märkt av det ens, vilket är ett tydligt tecken på att barn har rent för mycket prylar (ett genomsnittsbarn i Sverige har 500 leksaker!). Kvar är en symaskin, en kassa-apparat, lite glas & tallrikar samt en bollmaskin & Duplot. Generellt för dessa grejor är att de är lite mindre dåliga än mjuka plastleksaker som innehåller ftalater i stor utsträckning. Plastankor, mjuka plastleksaker att tugga på, allt sådant har åkt ut.
 
I nästa steg åkte alla plastmatsaker Nellie ätit på/med ut. Det är inte lag på att märka plast men generellt kan man säga att plast+värme inte hör ihop. Då frigörs både ftalater, Bisfenol, östrogena ämnen & lite annat smått och gott. Så skippa plastredskap att röra om med, att värma mat i plast osv. Den plast som är märkt med en triangel, där ska man undvika de som är märkta med 3,6 & 7. Gissa om jag blev förvånad när Babybjörn-tallriken hade en vacker sjua på sig?! Ut åkte den direkt. Nappflaskor har lag på sig att vara Bisfenol-fria sedan juni 2011. Så de flesta har stannat men vi har köpt en ekocertifierad nappflaska & sen dess är den det enda Nellie vill använda. Bra, tycker vi.
 
Och så hoppar vi in i badrummet där bl a Barnängen shampoo var en orgie av massa skit, mineralolja, parabener mm. Så det åkte, ihop med tandborste, barntandkräm & babylotions. Sen har vi köpt Estelle & Thildes barnshampoo, Burts bees babyolja & ekologisk tandkräm samt bambutandborste. Allt ekologiskt till vår lilla sessa, känns super!
 
Och så har vi kläder. Till en t-shirt kan det gå åt upp till 2 kg kemikalier & tryck på tröjor är sällan giftfria. Antibakteriellt, flamsäkert, antimögel, ftalter & infärgningskemikalier. Jag har redan innan köpt en del ekologiskt/ökotex-märkt te x babytäcken när Nellie var nyfödd men nu har det ökat radikalt! Älskar Me & I, Blingo & alla de danska märkena Ej Sikke Lej, Katvig & Småfolk. Även Snoozy har fina kläder. Polarn & Pyret, H&M, Lindex, Villervalla & Pomp de Lux har en del ekologiskt men man får läsa noggrannt på lapparna. Mycket är dyrt men jag rekommenderar varmt Tradera där man hittar både nytt & gammalt, inte minst Me & I-säljarna gör sig av med sina visningskollektioner där. Köper man vanliga kläder är det viktigt att tvätta dem först ca 3 gånger för att få ut så mycket kemikalier som möjligt. Bra att köpa begagnat med, då är de oftast tvättade flera gånger.
 
Tyvärr är det alarmerande att läsa om Gore-Texbehandlade ytterkläder & skor, där man bland annat finner kemikalien Teflon. Tyvärr har Nellie det i både skor & overall men till nästa vinter blir det andra bullar. Kavat har ekologiska skor, det finns miljömärkta jackor t ex.
 
Och så har vi gosedjuren, dessa söta filurer som innehåller massa flamskyddsmedel... Vad ska man göra? Ja, man kan ju inte rycka favoriterna ur famnen precis. Några få djur har smugit ut bakvägen, en del får vi leva med. Och så har vi köpt någon ny ekologisk & tänkte ersätta efterhand. Ge ett nytt sött djur så hon förhoppningsvis glömmer någon av de gamla. Lär ta tid men ev småsyskon får strikt ekologiska gosedjur så då går Teddykompaniet med sina flamskyddsmedel bort tyvärr.
 
Nedan kommer lite bilder på saker vi köpt, en del får Nellie i julklapp, en del har vi redan börjat använda. Samtliga saker är köpt på Ekokul & Ekoleko, butiker jag kan rekommendera varmt!
 
 
 
En nalle från Ekokul i 100% ekologisk bomull.

En rolig sak att bygga med. Gjort av Mater-Bi, baserat på majsstärkelse.Helt biologiskt nedbrytbart. Färgat med milda livsmedelsfärger. Man fuktar bitarna mot en svamp & klistrar sedan bitarna ihop. Man kan bygga precis vad som helst! Värt att testa för facila 80 kr.


Träpärlor tillverkade av återplanterade träd inom EU. Målade med giftfria och klimatsmarta färger. Dessa har Nellie redan fått & leker hela tiden med.


Naturlig och giftfri modellera som är otroligt mjuk och därmed lätt att knåda. Innehåller endast naturliga ingredienser som vax och vegetabiliska oljor. Perfekt ersättning för den vi har!

Ett matset tillverkat av naturliga växtfibrer, restprodukter från jordbruket i form av risskal och bambu. Det är ett hållbart matset som kan användas om och om igen i flera år. Matsetet kan också maskindiskas (max 40 grader). Ska inte användas i mikrovågsugn.

Green to Grows 300ml nappflaskor (stor flaska) med Wide Neck sugnapp är gjorda av PES plast. De är helt fria från ftalater, bly, PVC och Bisfenol A. Nellie vill bara ha "nappflaskan med den glada solen" ;0)

Tandkräm med naturliga smak- och färgämnen från rödbetor och jordgubbsextrakt. Fri från petrokemiska ämnen, parabener, syntetiska färgämnen, mineraloljor och silikon.


Tandborste gjord av ren bambu och med strån av mjuk BPA-fri nylon som är 100% komposterbar. Skönt att stoppa kemikaliefritt i munnen!
Detta är början på Nellies nya liv. Dessutom kommer hon ju att slippa ännu fler kemikalier efter hand vi bytar ut i köket, sovrummen, vardagsrummet osv. Allt för att ge henne (& oss) en så giftfri vardag som möjligt.

torsdag 20 december 2012

Ekologi del 1: kemikalier

Hej mina vänner!
 
Efter att jag börjat läsa om kemikalier i böckerna "Förgiftad", "Den flamsäkra katten", "Kanariefåglarna ryter", "Den onda badankan" & "Badskumt - gifterna som gör dig ren, fräsch och vacker" har jag varit i konstant chock. Vem kunde nånsin ana att det var SÅ fruktansvärt illa??!! Hur kunde jag inte veta? Varför har ingen informerat oss? Är MYCKET upprörd sen ett par veckor tillbaka. Men i mitt fall leder ilskan till handling.
 
Jag kan inte bara lägga informationen bakom mig & fortsätta leva som jag gjort. Jag kan heller inte hålla tyst. Därför drar jag mitt strå till stacken genom en följetong som börjar idag. Det kommer handla om mig & mina förändringar men förhoppningsvis även er & de förändringar ni kommer vilja göra. Inte minst för vår hälsa och våra barns skull!
 
Så här tänkte jag grunderna:
 
1. Kemikalier, vad är det, hur utspritt är det & vad gör de med oss och vår planet?
2. Vad kan du rensa ut i ditt hem för att minska exponeringen, uppdelat på olika rum, troligen ett rum per inlägg.
3. Var hittar du bra ersättningsprodukter, vilka bloggar hjälper dig på vägen & vilka butiker/företag har bra produkter?
 
För er som inte vill veta, inte vill ändra på era liv eller helt plötsligt slänga barnens badankor; sluta läsa här. För nu börjar vi!
 
1. KEMIKALIER
 

VAD ÄR KEMIKALIER?
Kemikalier är kemiska ämnen eller produkter som finns naturligt på vår jord eller är framställda av människan. Kemikalier kan finnas i flytande och fast form eller som gas.
 
På cirka 50 år har kemikalieproduktionen i världen ökat från mindre än 10 miljoner ton till över 400 miljoner ton per år.

Cirka 44 %, ungefär 37 000 av alla kemiska produkter på den svenska marknaden, är hälsofarliga på något sätt. Ytterst få av dem är förbjudna. Vissa kemikalier är förbjudna i en del produkter men tillåtna i andra.
 
Hos CAS, den internationella databasen, finns över 12 miljoner kemikalier registrerade och 12 000 nya substanser registreras varje dag.
 
Kemiindustrin sålde kemikalier för 1 550 miljarder dollar 2002. Prognosen för 2015 ligger på 3 200 miljarder dollar. 
 
Inom EU har en ny kemikalielagstiftning, REACH, funnits sedan ett par år. När de skulle börja registrera kemikalier som importeras till Europa trodde de att det rörde sig om 30 000 olika kemikalier. De är nu uppe i över 143 000 olika kemikalier, i första registreringsfasen. På deras lista över farliga ämnen som ska utredas djupare finns idag färre än 100 kemikalier. 
 
Mindre än 10 % av alla kemikalier har genomgått en riskbedömning för hur allvarlig effekten är och ingen hänsyn tas till den så kallade cocktaileffekten (vad ett större antal olika kemikalier ihop har för effekt).
 
En människa har i genomsnitt hundratals främmande kemikalier i kroppen, lagrade i blodet, fettvävnaderna, hjärnan osv.
 
De kemikalier som förbjöds på 60- & 70-talet hittas fortfarande hos alla nyfödda barn. Annars får de i sig dem genom bröstmjölken då vi vuxna också fortfarande bär på dem.
 
Många kemikalier är cancerogena, reproduktionsstörande, hormonstörande, allergi- & astmaframkallande, giftiga, luftvägsirriterande, ge högt blodtryck, orsaka hjärt- & kärlsjukdomar, demens, autism, utvecklingsstörningar, diabetes, reumatism, nedsatt prestationsförmåga & intellektuell utveckling.
 
Mest utsatta är våra barn. Dels för att deras kroppar inte är färdigutvecklade och har svårare att rensa ut gifter, dels för att de tillbringar mycket tid att leka på golvet & med plastleksaker. På golvet finns damm ocg i undersökningar har man hittat hundratals kemikalier i chockerande höga halter.
 
Så vem skyddar konsumenten från alla kemikalier?
 
KEMIKALIEINSPEKTIONEN
 
Kemikalieinspektionen är en statlig myndighet som arbetar med kontroll av kemikalier.
Namnet Kemikalieinspektionen förkortas ofta KemI, där "kem" kommer från ordet kemikalie och "i" från ordet inspektionen. Riksdagen och regeringen bestämmer vad KemI ska
arbeta med och hur mycket pengar myndigheten får varje år. Ungefär 250 personer arbetar på KemI och generaldirektören heter Nina Cromnier.

KemI arbetar för att miljön ska vara fri från farliga ämnen. KemI kontrollerar företag som tillverkar
och importerar kemiska produkter. KemI har ett register över kemiska produkter och samarbetar med andra länder, både inom Europa och i övriga världen.

Kemikalieinspektionen har på uppdrag av regeringen tagit fram en handlingsplan för en giftfri vardag. Att minska de kemiska riskerna i vardagen är ett steg på vägen att nå riksdagens miljökvalitetsmål Giftfri miljö.
 
REACH

EU har 2007 antagit en kemikalielag som handlar om hur man ska kunna begränsa kemikalier som är farliga för människor, djur och miljö. Lagen heter REACH på svenska betyder det att kemikalier ska registreras, utvärderas, godkännas och begränsas.Vissa särskilt farliga ämnen förs successivt upp på en kandidatförteckning och ska utredas djupare. Detta gäller bland annat för de cirka 30 000 så kallade infasningsämnen (gamla ämnen som redan finns på marknaden). Ett ämne som inte är registrerat inom fastställda tidsfrister får inte tillverkas eller sättas ut på EU-marknaden.

Reach behövs för att öka kunskapen om de kemikalier som finns på den europeiska marknaden. Av de cirka 100 000 ämnen som finns på den europeiska marknaden är det endast ett fåtal som har genomgått en riskbedömning. För de allra flesta ämnen saknas kunskap om egenskaper och risker helt eller delvis.

REGERINGAR/STATER ÖVER VÄRLDEN

Det man bör veta är att de styrande i varje land sitter på två stolar (eller fler). Om man skulle begränsa kemikalierna så får det omedelbara konsekvenser för sysselsättningen, för handeln, för industrin och för relationen till andra länder. Då sitter inte kemiindustrin eller leksaksindustrin och väntar på ett utslag. Allt är politik och kemiindustrin har lobbyister som lobbar för deras sak över hela världen. När Kaliforninen försökte lagstifta bort ftalater i sin stat blev de stämda av 20-talet stora företag. För att undvika stämning fick de mjuka upp flertalet förslag. När REACH skulle genomföras hade EU-kommissionärer besök av 15 lobbyister på sina rum, som försökte övertala dem om riskerna med minskad kemikalietillverkning, bl a hotade de med 25% arbetslöshet i Tyskland.

MILJÖFÖRENINGAR/FORSKARE

Många av dessa arbetar aktivt för att minska kemikalier men möter massivt motstånd eller ointresse. Vissa saker får genomslag och leder till lagändringar men att jämföra dem med Kemiindustrins tillgångar och uppfinningsrikedom är som att jämföra Usain Bolt med en lovande talang i Jönköping, de är mil bakom. Man bör också vara medveten om att kemiindustrin inte innehar bevisbördan för att en kemikalie är farlig, de kan tillverka och släppa en kemikalie. Därefter är det upp till forskare samt oven nämnda att ha så mycket bevis för en produkt att den ska slutas säljas. Då har kemiindustrin redan tillverkat en snarlik version och så fortsätter det.

KEMIKALIERNA I VÅRT HEM

Jag kan redan nu informera er om att kemikaliefria blir vi aldrig. Det finns för många ämnen och till och med jag fick begränsa mig, trots att jag bara väljer de som är mest förekommande i våra hem. Det finns många, många fler, med liknande innebörd. De kemikalier jag valt är de som återkommer flertalet gånger i de böcker jag läst. Bland annat:

ANTIBAKTIRIELLA ÄMNEN 

Vad: Antibakteriella medel har tagits fram speciellt för att vara giftiga för bakterier. Antibakteriella medel är en typ av biocider. Ordet ”biocid” är latin och betyder livsdödare. Biocider har alltså sådana egenskaper att de dödar eller oskadliggör levande organismer. Sägs behandla dålig lukt och bakterier.
Finns: i bl a skor, sportkläder, datortangentbord, pennor, bänkskivor, skärbrädor, köksredskap, städmaterial, tandkräm, krämer, duschdraperier, toalettsitsar, kattsand, täcken, tapeter och mattor m.m. Det finns mer än 50 000 olika ämnen på marknaden.
Påverkan: Kunskapen om hur antibakteriellt behandlade varor påverkar människor är bristfällig. Hur barn påverkas om de suger på kläder som är behandlade med antibakteriella medel har till exempel inte undersökts. Hur det påverkar ökningen av resisenta bakterier är idag okänt. Det som är gemensamt för dem är att deras användningsätt och giftegenskaper kan ge risker för människors hälsa, för djur och miljö.

BISFENOL A

Vad: Bisfenol A används huvudsakligen som råvara vid tillverkning av polykarbonatplaster och epoxyplaster.
Finns: i bl a transparenta, ­hårda plastflaskor (som nappflaskor). ­Hittas även i ­plastburkar, plastmuggar, ­kvitton, returflaskor, CD- & DVD-skivor samt konservburkar. Plastflaskor och matbehållare som är märkta med siffran 7 eller bokstäverna PC består av polykarbonat och kan innehålla bisfenol A. Förbjudet i nappflaskor sedan juni 2011. Förekomsten i leksaker och barnartiklar utreds. Används inom EU: 1,1 miljon ton per år (2005).
Påverkan: Frigörs och kan tas upp i kroppen. Irriterar luftvägar, påverkar fortplantningsförmågan, kan ge allergiska hudreaktioner, hormonstörande. Kan skada organismer och ekosystem. 

BLY

Vad: Bly är en metall som finns runt omkring oss i miljön men även i livsmedel och produkter av olika slag.
Finns: i bl a leksaker, kritor, hemelektronikprodukter, lampor, smycken, kranar och ammunition. Många produktgrupper är granskade av KemI.
Påverkan: Exponering för bly kan ge skador på nervsystemet och medföra försämrad intellektuell utveckling och prestationsförmåga. Foster och små barn är speciellt känsliga. Andra effekter är högt blodtryck och ökad förekomst av hjärt- och kärlsjukdomar hos vuxna.

FLAMSKYDDSMEDEL

Vad: Flamskyddsmedel används för att ett material inte ska börja brinna så lätt och för att minska spridningen av en brand. Vissa flamskyddsmedel kan vara hälso- och miljöskadliga.
Finns: i bl a textilier och möbler i offentlig miljö, gosedjur, skyddskläder, gummikablar, isoleringsmaterial samt elektrisk och elektronisk utrustning. Det finns ungefär 70 bromerade flamskyddsmedel och kunskapen om deras hälso- och miljöfarliga egenskaper varierar. Det finns flera hundra olika flamskyddsmedel och någon totalbild över vilka som används i Sverige idag finns inte.
Påverkan: Har påvisats i blodet och bröstmjölken. Bryts inte ner i naturen och är luftburna, så de kan hittas långt ifrån källan. Enstaka ämnen är totalförbjudna sedan några år.

FTALATER

Vad: Ftalater är en grupp kemiska ämnen som bland annat används som mjukgörare i plast.
Finns: Ftalater används huvudsakligen i golvbeläggningar av plast inomhus. Ftalater finns också i limmer, färger och tätnings/­utfyllnandsmedel, tapeter, kabel, folie och vävplast. Ftalater kan också finnas i diverse produkter av mjuk plast som exempelvis sandaler, pennskrin, suddgummin och i PVC-tryck på tröjor.
Påverkan: Ftalater kan läcka ut ur plast och tas upp av kroppen. Ftalater har påträffats i människor, i analyser som gjorts av blod, bröstmjölk och urin. En del ftalater får människan i sig genom direktkontakt med bland annat plaster som innehåller ftalater och en del indirekt till exempel genom födan. Några ftalater kan påverka testiklarna och skada fortplantningsförmågan.
Många är förbjudna i leksaker om de överskrider 0,1 procent.

KEMIKALIER I KLÄDER

Vad: Kemikalier tillsätts bland annat för att göra flamsäkra möbeltyger och vattenavvisande jackor. Men även för att tillverka en vanlig T-tröja går det åt kemikalier.
Finns: Stora mängder kemikalier används vid tex­tiltillverkning. Från fiber till färdig produkt sker tillverkningen i flera steg och i många processer är kemikalier inblandade, till exempel vid fiberframställning, blekning, färgning och tryckning. Kemikalier tillsätts ofta till den färdiga produkten för att uppnå olika funktioner, till exempel anti­bakteriell behandling av sportkläder, flamskyddsbehand­ling av möbeltextilier, impregnering av allväderskläder och medel för att motverka mögel vid transport och för­varing. I plasttryck på kläder kan det finnas mjukgörande ämnen, som ftalater. I snitt går det åt nästan ett kilo kemikalier när en vanlig T-tröja produceras. Den största mängden kemikalier används i färgningsprocessen. Det visar en studie,
Påverkan: Vissa kemikalier som används kan vara farliga både för hälsan och miljön. Astmatiker och allergiker kan vara extra känsliga för en del kemikalier i textilier. T ex ftalater, som är förbjudna i vissa leksaker men inte i kläder och skor.

PARABENER

Vad: En klass av kemikalier som används som konserveringsmedel
Finns: i godis, livsmedel, kosmetika, rengörings- och diskmedel, solkrämer, tandkräm, rakgel, hud- och hårvårdsprodukter samt farmaceutiska industrier och i kvitton. Sedan 90-talet har förekomsten ökat med 180 procent.
Påverkan:  Propyl- och Butylparaben har i tester visat hormonstörande effekter, Hormonstörande ämnen påverkar människor och miljö genom att de imiterar, hämmar eller stegrar effekten av hormoner i kroppen. Misstankar om att de är allergiframkallande, men ger färre allergier än andra konstgjorda konserveringsmedel. Vissa parabener är i Danmark totalförbjudna i produkter för barn under 3 år. En engelsk undersökning har också funnit en stor andel parabener i bröstcancerknölar, men osäkerhet råder om det är parabener som orsakar cancer. Parabener omfattas inte av KemI:s kontroll utan ligger under Läkemedelsverket.

MINERALOLJA

Vad: Mineralolja är en av de vanligast förekommande ingredienserna i hudvårdsprodukter, trots att den egentligen inte alls borde användas för hudvård. Produkter som innehåller mineraloljor är populära eftersom de känns väldigt sköna och lena på huden eftersom mineralolja lägger sig som en tunn plasthinna på huden. Huden blir "beroende" av produkten och man får en känsla av att man "måste" smörja sig.
Finns: I hudvårdsprodukter. Har namn som Mineral Oil, Paraffinum Liquidum, Vaselin, Paraffin, Vit mineralolja, Medicinsk vitolja, Oleum petrolen, Oleum vaselini, Paraffinum, Vaselin Oil, E 905, Paraffin Oil, Liquid paraffin
Påverkan: Den stör och tar över kroppens egen funktion att skapa balans i huden. Hudens naturliga tillstånd är att vara kemiskt något sur (pH 3,9-5,5), fet och fuktig. Mineraloljan täpper igen mellan 40-60 % av hudens porer och stör därmed kroppens fuktbalans och förmåga att balansera sig.
År 1993 publicerades en forskningsrapport av Sandra Kleinau, där hon funnit att paraffinolja (biprodukt av raffinering av råolja och vanlig i hudvårdsprodukter) kan lagras i kroppen och även vara en bidragande orsak till ledgångsreumatism.

TEFLON

Vad: ”A nightmare!” utbrister Rick Smith (skrivit boken Förgiftad!) om materialet som bor i våra stekpannor – bland annat. Teflon är i princip omöjligt att bryta ned i naturen, vilket är orsaken till att det nu hittats i kropparna hos bland annat isbjörnar i Arktis. Ångorna som avges vid kraftig upphettning eller grillning är giftiga.
Så upptäcker du det: Teflon i stekpannor och sockerkaksformar är lätt att känna igen, men kan även finnas i mindre kända former som i läppstift, fodrade pizzakartonger, fläckavvisande medel på soffor och – mer vanligt i Sverige – i vattenavstötande jackor. Inte sällan i varumärken som Canada goose och Gore-tex.
Påverkan i kroppen: En överhettad teflonpanna kan avge cancerogena ångor – även kallat teflonförgiftning. Det finns även studier som tyder på att fertiliteten kan sättas ned hos både män och kvinnor.
Köp i stället: Använd gjutjärnspannor och plåtar i metall så långt det går. Grädda muffins i pappersformar och sockerkaka i vanliga metallformar som du smörjer. Undvik teflon i grillutrustning där temperaturerna blir högre.

Det farliga är att man mätt varje kemikalies verkan för sig men nu har man börjat prata om cocktaileffekten, d v s vad händer när man har 30 olika kemikalier i en produkt. Det har man nyligen fördjupat sig i men än så länge vet man inte vad det gör i våra kroppar & i miljön på sikt. Jag känner mest: diabetes, cancer, sterilitet, bokstavssjukdomar, intolerans (gluten, laktos mm), allergier och astma ökar alla i västvärlden. Kost, leverne, kemikalier, allt hör ihop.

Sov på detta så återkommer jag snart med lite tips.

tisdag 18 december 2012

Julkortsorgie!

I någon konstig förnekelse har jag lunkat & tänkt "Mmm, långt till jul" & sen kom jag på, det är ju mindre än en vecka!! Jag har julklappar kvar att fixa, julklappar kvar att slå in, julkort kvar att göra, julkortsmotiv kvar att färglägga! Stressen fick ett ansikte!
 
Då skolan just nu går i ett lite makligare tempo tänkte jag fixa lite här & var MEN så fick jag vabba istället. Tisd, onsd förra veckan & månd, tisd denna veckan. Då blir det liksom inte så mycket gjort. Vi får se vad som hinns med i julkortsverkstaden, resten får jag väl spara till nästa år! Magnolia har redan släppt Valentinstämplar så snart ligger det ett litet gäng sådana & väntar på mig med... Hm, hobby eller hobby?! ;0)
 
Här kommer i alla fall en liten orgie av inte mindre än tre kort! Hoppas de faller i smaken ;0)
 
 
















Nu ska jag & Nellie (som har sin feberfria dag idag) ut på äventyr i byn & posta lite julkort, posta ngt Tradera-paket & hämta ut lite postpaket samt handla mat. I ett grådaskigt, snölöst, sollöst, 4 gradigt Skåne, hm hoppas verkligen på lite snö till jul! :0)